Frühstück
Frühstücks Shake
das perfekt in einen hektischen Morgen passt. Der Beeren Shake ist nicht nur reich an Vitaminen und Antioxidantien, sondern auch unglaublich...
Blaubeer Muffins
Ob zum Frühstück, als Snack zwischendurch, oder als süße Belohnung am Nachmittag, diese Muffins sind immer eine gute Wahl.Ein wahrer Genuss für die...
Amerikanischen Pfannekuchen
Entdecken Sie das ultimative Rezept für fluffige, köstliche amerikanische Pfannkuchen, die deine Kinder lieben werden. Perfekt für ein leckeres...
Chia Pudding
Erlebe die perfekte Kombination aus Geschmack und Gesundheit mit unserem Chia Pudding Rezept. Ideal für Frühstück, Snack oder Dessert.Unser Chia...
Hey, ich bin Tina
Mit meiner umfangreichen Lebenserfahrung in Transformation, Ernährung, Physio, Sport und verschiedenen Heilmethoden wie Meditation, Yoga, Tapping und Chakren-Balancing biete ich einen holistischen Ansatz für Gesundheit, Wohlbefinden und Erfolg. Ich habe vielen Menschen geholfen, ihr Leben zu verändern und sie zuverlässig auf dem Weg zu optimalem Wohlbefinden und Erfolg begleitet.
Weitere Rezepte
Kartoffel Karotten Brei
Kartoffel Karotten Brei ist eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit, die perfekt für die ganze Familie ist. Verfeinert mit einer Prise Muskatnuss und einem Hauch frischer Petersilie, ein wahrer Genuss. Die cremige Konsistenz und der sanfte Geschmack der Kartoffeln...
Bohnensalat
Ideal für warme Sommertage, bringt dieser Bohnen-Salat Frische und Farbe auf den Tisch und erfreut sowohl das Auge als auch den Gaumen.Ob als schmackhafte Beilage zu deinem Hauptgericht oder als vollwertige Mahlzeit für zwischendurch, der Bohnensalat ist eine...
Quinoa Buletten
Diese vegetarischen Leckerbissen sind reich an Proteinen und Ballaststoffen, was sie zu einer perfekten Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht.Sie passen hervorragend zu einem frischen Salat oder als Teil eines bunten Gemüse-Tellers. Auch als Snack für...
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